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Después de ver una entrevista en la CNN a la hija de Eduard Punset, Elsa Punset, con motivo de la presentación de su libro ‘ Brújula para navegantes emocionales’ decidí comprarlo. Todo lo relacionado con la inteligencia emocional me atrae, quizá porque considero que es una de las grandes lacras de la comunicación en sociedad. Tenemos miedo a comunicarnos emocionalmente con los demás. No siempre actuamos como querríamos hacerlo, ni mostramos los sentimientos como deberíamos y lo peor es que reprimimos emociones que después en un futuro se materializarán en frustraciones, depresiones, etc. Los motivos de nuestras actitudes deben buscarse desde las primeras fases de nuestra vida, en la educación familiar y también entorno social. Por el momento he leído la primera parte de influencia familiar, he empezado otro libro, pero continuaré con él, en otras fases de nuestra vida. Lo he encontrado interesante y muy fácil de seguir.

“Este libro recorre las distintas etapas de maduración emocional y social del ser humano no solo como individuo, sino también en relación a las personas que conforman nuestro entorno: padres, hijos, pareja, compañeros, amigos… En el umbral del siglo XXI las emociones, gracias a las puertas abiertas por la neurociencia, pueden catalogarse, comprenderse e incluso gestionarse: son la llave de nuestro centro neurálgico, llámese cerebro, alma, conciencia o libre albedrío”, Elsa Punset. Más sobre el tema.

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